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Dicas para memorizar sequências na barra

18/05/2020

Quem nunca se sentiu perdida e confusa na hora de executar os passos na barra que atire a primeira pedra.

Memorizar as sequências faz parte dos exercícios praticado nas aulas de ballet, porém muitas bailarinas têm dificuldade de memoriza-los. Pensando nisso separamos algumas diquinhas que podem te ajudar nessa missão. Acompanhe.

Separamos 5 dicas ótimas para facilitar a memorizar os exercícios, a primeira delas é:

Aprenda os nomes das sequências:

O primeiro passo é memorizar os nomes das sequências, dessa forma fica mais fácil associar nome ao movimento.

Geralmente nas primeiras aulas/iniciantes, a professora costuma ensinar os nomes enquanto mostra a sequência.

Por tanto preste bastante atenção e tente fazer as ligações dos nomes com os movimentos.

Concentração:

O segundo passo para memorizar a sequência é se concentrar,  claro que para muitas pessoas o ato de focar em algo não é tão simples assim.

Tente trabalhar sua mente, para que aquele momento que você entre nas aulas de ballet, seja onde você irá se desconectar dos problemas, da sua vida agitada e se conectar com você mesmo, pense nas aulas como um momento só seu e que qualquer pensamento que não seja relacionado pode atrapalhar seu desempenho.

Você mantendo seu foco a memorização se torna bem mais fácil de ser absorvida.

 

Aprenda a contagem:

É de extrema importância compreender a contagem da música, para realizar os movimentos no tempo correto.

Grande parte das sequências possuem duas partes, que se dividem em 8 tempos, mas pode variar. Cada música tem seu ritmo e sua contagem, entendendo isso, você terá mais facilidade em dividir as partes e decorar as sequências de forma mais simples.

O plié

O plié e o demi plié são uns dos movimentos mais importantes do ballet, uns dos primeiros a serem ensinados na barra. É fundamental decorá-los.

O plié é o passo é realizado através da flexão dos joelhos que podem ser executados em diversas posições. Já o Demi Plié, é uma meia sobra dos joelhos.

 

 

Tire todas as dúvidas na aula:

Não fique com vergonha de fazer perguntas caso não tenha compreendido algo, você está ali para aprender mesmo, não se intimide e aproveite para tirar todas suas dúvidas durante a aula com o seu professor (a).

Ficar com dúvidas pode atrapalhar todo o seu desenvolvimento e dificultar memorização das sequências.

Por tanto pergunte mesmo, combinado¿

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