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Dicas para memorizar sequências na barra

Quem nunca se sentiu perdida e confusa na hora de executar os passos na barra que atire a primeira pedra. Memorizar as sequências faz parte dos exercícios praticado nas aulas de ballet, porém muitas bailarinas têm dificuldade de memoriza-los. Pensando nisso separamos algumas diquinhas que...

18-05-2020

As melhores bailarinas do mundo para te inspirar:

Os grandes nomes dentro de uma atuação sempre servem de inspiração para alguém. Dentro da dança e do ballet não é diferente, a melhor forma para criar força de vontade e desenvolver uma carreira de sucesso é buscando inspiração profissional. Para ajudar você a sentir-se inspirado na...

17-02-2020

Métodos do Ballet Clássico

Para quem não sabe o Ballet Clássico pode ser estudado seguindo diversos métodos diferentes. Os Métodos do Ballet Clássico foram desenvolvidos e se diferenciando pelo mundo ao longo dos anos. O primeiro método surgiu na França e a partir dele que foram criados todos os demais. E como...

25-11-2019

Com qual idade a criança pode iniciar a prática de dança? 

  Nós sabemos que se exercitar, dançar, faz um bem danado para corpo e alma, mas o que muitos ainda se perguntam é, tem idade certa? Principalmente no caso de crianças. Com qual idade a criança pode iniciar a prática de dança?    As aulas de danças são bem procuradas...

18-11-2019

Sapatilhas de Pontas: quando começar a usá-las?

No universo das bailarinas clássicas, o uso da tradicional sapatilha de ponta é um dos momentos mais esperados. Ganhar o primeiro par de sapatilhas de pontas é um sinal de amadurecimento da dança, que representa mudança, transição e dedicação. Os registros históricos contam que esse...

28-10-2019

Procura-se as bailarinas negras!

Imagine uma bailarina dançando suavemente. Agora responda, qual é a cor de pele dessa bailarina? Muito provavelmente você não imaginou ela negra. Quando pensamos em balé logo imaginamos algo rosa e meio pálido. E isso não é porque você é preconceituosa (o), pelo menos não...

07-10-2019

Balés Ilustrados: Uma Enciclopédia para Dança Clássica

Criada a partir da necessidade de material para pesquisas de terminologia de danças clássicas. A obra traz ilustrações de passos e sequências de dança dos principais movimentos usados no balé clássico. As ilustrações foram feitas pela própria artista que, além de bailarina, é...

01-10-2019

Inês Bogéa: a história da bailarina contadora de histórias das “Figuras da Dança”

ERA UMA VEZ... Uma bailarina contadora de histórias. Quando criança, em sua cidade natal, Vitória-ES, todas as noites os pais reuniam ela, suas três irmãs e um irmão, para contar histórias. Já a paixão pelo movimento, que a levaria para a dança, ela começou de cabeça para baixo. Entre...

29-07-2019

Bailarina com perna amputada participa de campanha de seguro para acidentes de trânsito

“A superação nos inspira”. Este é o mote da nova campanha de mídia do Seguro DPVAT, que vem sendo veiculada nacionalmente desde 14 de junho. A ideia é apresentar histórias reais de pessoas que, apesar das dificuldades pós-acidente, seguiram em frente com ajuda do seguro. Uma delas é a de...

01-07-2019

CISNE NEGRO: DESCUBRA AS CURIOSIDADES DA BAILARINA DO FILME

O filme Cisne Negro foi um marco na história do cinema e do ballet clássico. Lançado em 2010, tem a atriz Natalie Portman no papel da personagem principal. Nina, uma bailarina clássica dedicada, mostra muito bem o que é a realidade do ballet clássico, que exige muita dedicação e...

24-06-2019

INGRID SILVA: A BAILARINA CARIOCA E SUA TRAJETÓRIA INSPIRADORA

Ingrid Silva, filha de uma empregada doméstica e de um funcionário aposentado da Força Aérea Brasileira, venceu obstáculos - e preconceitos - e integra há dez anos o time do Dance Theater of Harlem, em Nova York. Confiram seu depoimento para o site Vogue Brasil:   INFÂNCIA, ONDE TUDO...

17-06-2019

INSPIRE-SE com o incrível ballet das bailarinas cegas!

“Um, dois, três, pula, quatro. Olha o copo d’água na cabeça! Não deixem ele cair! Estica mais esta perna!”.São os comandos obedecidos da forma mais atenta possível. Um riso frouxo de vergonha por conta de um desequilíbrio aqui e outro lá. A coragem de querer girar para concluir um...

10-06-2019

Mexa o corpo! Entenda os benefícios da música para sua vida  

  A música é uma linguagem universal que toca os corações de homens e mulheres de todas as idades ao redor do mundo. Por meio da música, podemos transmitir sentimentos e emoções, expressar ideias e reviver momentos marcantes de nossas vidas. Mas você sabia que os benefícios da...

06-05-2019

Ballet Adulto: 4 Dicas Para Bailarinas Iniciantes

Hoje, trouxemos 4 dicas para bailarinas iniciantes que podem ajudar adolescentes, jovens e adultas que começaram depois dos 20. Se você resolveu tirar as metas de ano novo do papel e viver o sonho de ser bailarina adulta, confira nossas dicas:   SEJA DISCIPLINADA Com o coque, com o...

18-03-2019

Como Melhorar sua Expressão no Ballet Clássico

É fato que as vezes não temos o famoso "carão" de natureza, nestes casos é necessário técnica e sentimento para que não fique "forçado". Conheça algumas dicas para melhorar sua expressão no Ballet Clássico.   1 - Acima de tudo ensaie muito, não falte aos ensaios. O primeiro...

11-02-2019

Profissão Bailarina: Tudo que você precisa saber

A dança é considerada umas das 3 principais artes da Antiguidade, junto com o Teatro e a Música. Ela é praticada desde as primeiras civilizações, logo, podemos dizer que o homem começou a dançar antes de descobrir a democracia. Cada povo tinha a sua tradição. Os egípcios dançavam em...

07-01-2019

Por que se presenteia às bailarinas de ballet com flores?

Quem já assistiu a um espetáculo de ballet já percebeu que as bailarinas sempre ganham flores no final da apresentação? Mas por quê? Você sabe o motivo? Vamos falar um pouco sobre o motivo e matar essa curiosidade! Como uma regra, somente mulheres recebem flores, isso é uma...

23-11-2018

O que é Pas de Deux

Você sabe o que é PAS DE DEUX? No ballet, um pas de deux é um tipo de dança para duas pessoas, geralmente um homem e uma mulher. Ele geralmente consiste de um prato principal, adagio, duas variações (uma para cada bailarino), e uma coda. O pas de deux primeiro destaque no ballet do...

05-11-2018

As Diferenças entre o Baby Class e o Ballet Clássico Infantil

As diferenças entre o Baby Class e o Ballet Clássico Infantil A dança desenvolve corpo e mente, durante a infância, toda estimulação é bem-vinda. O Baby Class é o primeiro passo para a criança que deseja dançar, pois são nestas aulas que o Ballet Clássico será...

01-10-2018

Dança Também é "Coisa de Menino"

Os benefícios da prática nunca foram exclusividade do universo feminino e conquistam cada vez mais crianças. Assim como o futebol, qualquer estilo de dança pode ser adequado para meninos, desde que recebam incentivo e apoio dos pais. Os meninos que se apaixonam pela dança e decidem viver...

25-09-2018

BALLET CLÁSSICO E SEUS BENEFÍCIOS

O Ballet Clássico pode ser iniciado a partir dos 3 anos de idade, os ensinamentos são rapidamente absorvidos pelas crianças mais novas, assim quando uma criança inicia no ballet na tenra idade ela não está somente aprendendo uma arte valiosa, mas também preparando-se para vida que está a sua...

10-09-2018

ESCOLA DE DANÇA EM SUZANO - Escola Arte Dança

A partir dos 03 anos! A escolha perfeita para quem procura o melhor, com o melhor custo benefício. ESCOLA DE DANÇA EM SUZANO! A Escola Arte Dança iniciou suas atividades em 22 de abril de 2008, com o objetivo de difundir a dança de salão com aulas de forró, bolero, samba de gafieira,...

10-08-2018

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A Escola Arte Dança iniciou suas atividades em 22 de abril de 2008, com o objetivo de difundir a dança de salão com aulas de forró, bolero, samba de gafieira, salsa, samba rock e tango, outras modalidades de dança foram surgindo como a dança do ventre, street dance, jazz, sertanejo, vanera e também, coreografias para eventos e casamentos.
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